ASA大倉山

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ダイエットバトル!

大倉山・桜の開花状況♪

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こんにちはASAMIです。
大倉山の桜、この2~3日で随分咲いてきています。
開花状況を調べてきましたので、参考にして下さいね。
上の写真は、今日撮った桜の写真です。
記念館側の公園の桜は、ほぼ満開でした♪

 

<大倉山記念館辺り>

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1294395250648743&id=413162505438693

<太尾新道辺り>

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1293069437447991&id=413162505438693

大倉山梅園の様子(2月6日現在)

IMG_0297スタッフTです。

本日大倉山梅園の様子を見てきました。

1ケ月前、梅はほぼつぼみの状態でしたが、本日は5、6分咲きまで咲いております。

木によって咲き誇りはバラバラですが、咲いている様子は大変趣深く、空の青と相まってとても美しく映えていました。

昼は太陽が出て暖かくなってきましたので、ウォーキングや散歩の合間に寄って鑑賞するのもいいと思います。18日、19日には大倉山観梅会が行われます。ちょうど見ごろになりそうですので、是非皆様足をお運びください。  

Sierra Exif JPEG

 

ダイエットバトル番外編

20160617

「大倉山スタイルかわら版」でお楽しみにいただいているダイエットバトル!

最近お客様より、

「もう少し真剣に取り組んでほしい」とのお声がちらほら聞こえてくるようになり。

その言葉にようやく目覚めた店長のやっぴーはこの3ヶ月で5Kgほど痩せ、私達が見てもぽっこりお腹がへこんできています!

今回は、食べたいもの(ジローのらーめん)もしっかり食べているので、このまま成功するかもしれません♪

そんな中、当店ではダイエットとは無縁のスマートないわぴー、先日の健康診断でやっぴーと胴回りが同じだったと聞き

「え~~~~~!うっそ!!!」とスタッフ一同びっくり!!!

本人もかなりショックの様子。そしてやっぴーは大喜び♪

検証すべく、写真をぱしゃり!

「う~~~ん、確かにさほど変わらない?」

「いわぴー。すっごい着やせタイプ?」
「横から見ると、お腹出てるね・・・」

なんて・・好き勝手に判定をしておりました。

 

でも上のように同じ長さのラインを引くと、やっぱりいわぴーの方が細いようです。

健康診断の計り方、少々違っていたのかもしれません(笑)

でもいわぴー、以前よりはちょっと成長しているのは事実です。

夕刊配達後の休憩時間、いつもこんな感じにワイワイしています(^-^)

 

 

 

 

ダイエットバトル5

お久しぶりの更新になってしまいました、N村です。   健康診断がお好きという方はそんなにいらっしゃいませんよね。 今回も秋の健康診断を、皆で(イヤイヤ)受けてきましたので少しご報告です。   僕達の体重の変化なのですが、N村は現在87.4。昨年10月に比べて3.2kgの減量です。 まだまだ甘い、激甘なのですが、それでも少しは減ったので安心している所です。   対してやっぴーの結果は、現在90.2kg。昨年10月に比べて0.4kgの減量なのですが、 完全に誤差で、しかも前回の折込チラシでの発表に比べて2kgほど増えておりました。 中性脂肪値は膵臓異変クラスの1483から脱却し、578㎎/㎗という良い変化を見せたのですが、 相変わらず二郎系ラーメンに週1で行っている事を白状し、体重に関しては反省をしているとの事です。 またお互いの血中コレステロールやΓ-GTなどという数値はやはり見られたものではなく、 (N村のLDLコレステロール値は185㎎/㎗だそうで、肝機能障害クラスだそうです…) 意識を変化させる抜本的な何かが必要なのではと悩んでいる所です。   せめて二人とも、健康診断の朝くらいは何も食べるなよ! しかし、朝の配達後のご飯は想像以上に美味しいものなのです。 これをどうにかできるものか、できないものか。 我々新聞配達人の業…のせいにするのは、はい甘えですね。もっと頑張らねば!

ダイエットバトル4

  夏が終わろうとしています…。   僕達新聞配達の人間にとって、夏はそれなりに激しい季節です。 私達の区域の中心部に位置する「大倉山ハイム」、その夕刊の配達というのは 特に、暑さとの戦いになります。 ”新聞がポロシャツに触れた瞬間に濡れてダメになる”事を夏以外の季節に入ってきた スタッフに言うと、まず「また馬鹿な冗談言って~」と思われ、半年後に憔悴した顔で 「いつぞやのあれホントでした…」というのが名物になっております。   しかし我々ダイエッターにとってはまたとないチャンス。 ハイムの夕刊配達時に消費する水分は二時間ちょっとでおよそ1ℓ。ポカリスエット一気飲みが 気持ちいいのなんのです。我々ASA大倉山の焼豚部はその配達の消費カロリーを およそ700Kcalとイメージで算出し、日々のカロリーコントロールに 活かしたりしておりますが、あまりにお腹が空いている時には 攻撃してくるセミを避けながら「こいつは一匹50Kcalくらいかな…」などと妄想をして 気を紛らわしたりします。 冬になると脂肪の燃焼がおそらく鈍くなってくる、今ここで出来る限り そぎ落とす必要がある。仕事なのかプライベートなのかよくわからない 姿勢ですが、お休みの人の区域を配る「代配」とよばれる我々は 出来る限り、夏のこの区域の配達を買って出るようにしています。 時折見える綺麗な富士山を見て、「俺、痩せたらアレに登るんだ…」と 誓いを新たに、今日も初級クライミングコース「大倉山ハイム配達」を 楽しませて頂いている日々です。